YOKSHA PATH
DÖNÜŞTÜREN, GELİŞTİRİP GENİŞLETEN, İYİLEŞTİREN, ÖZGÜRLEŞTİREN
MUTLULUK BENİM DOĞUŞTAN GELEN HAKKIM
Negatif, Pozitif ve Nötr Zihinlerinizi geliştirin!
Programın benim oldukça etkilendiğim ve kendi yaşamımda özgün açılımlara destek veren önemli bir bölümünden kısa bir alıntı yapmak istiyorum.
‘’Hint felsefesi, evrende, OM ya da AUM sesine kodlanmış içsel bir tamlık veya birlik olduğunu savunur. OM hepimizden oluşan tamlığı, ifade edilmemiş bir tohum olarak içinde taşır. Ong sesi ile temsil edilen OM titreştiğinde, birlikte tamlığı oluşturarak kat kat evrene açılan genişleme ve büzülme kutuplarına açılır. Bir kutup diğeri var olmadan var olamaz ve zıddı olmadan tam değildir. Bunlar birlikte BİR’dir.
Genişleme ve büzülme kutuplarından (Şiva/Şakti ya da Yang/Yin yahut Pozitif/Negatif olarak da bilinirler) yaratılmışların tamamı doğar. Bunu etrafımızda görürüz – gece yoksa gündüzün ne anlamı var; erkek yoksa kadının ne anlamı var; aşağısı yoksa yukarısının ne anlamı var; içerisi yoksa dışarının ne anlamı var; ölüm yoksa doğumun ne anlamı var? Biri olmadan diğerini bilip takdir edemeyiz. Bu iki kuvvet evrenin, maddenin, bedenlerimizin zihnimizin de içinde dengededir. Üçüncü bir kuvvet daha vardır ki o da dinginliktir, dengedir ya da zıt kuvvetlerin yokluğu ve genişlemedir.
Kundalini Yoga’da ‘’negatif’’, ‘’pozitif’’ ve ‘’nötr’’ zihinler olarak bilinen bu üç zihinsel bedene sahip olduğumuz ve bu zihinlerin, evrenin bu üç kuvvetinin – genişleme, büzülme ve dinginlik ya da denge – bir tezahürü olduğu öğretilir. ‘’Zihnin’’ bu üç yönü, onları tanımamızı, geliştirmemizi, entegre etmemizi ve akıllıca kullanmamızı gerektirecek kadar eşit derecede önemlidir. Pozitif veya negatif zihnimiz fazla ya da az geliştiğinde ya da nötr zihnimiz gelişmediğinde, daha da kötüsü çevrimdışı olduğunda, hemen her zaman kafamız karışır, saplanır kalırız, mutsuz ya da hasta oluruz. Zihnin bu üç yönüne ‘’işlevsel zihinler’’ diyoruz. Çünkü bunlar düşüncelerimizi ve eylemlerimizi bilgilendirir ve yönlendirirler. Bunların faaliyeti karakterimizin şekillenmesine de katkı sağlar.‘’
Bir farkındalık Yogası olan Kundalini yoga, sinir sistemini , organ sağlığını güçlendiren, hormon dengesini sağlayan, bedendeki yaşam enerjisi (prana) ni arttıran, dayanıklılığı, gücü ve esnek olabilme kapasitesini geliştiren yaklaşımlara sahiptir. Kundallini Yoga’nın iyileştirici, dönüştürücü katkılarının yoğun olarak deneyimlendiği ve Natüropatik desteklerin bireysel ve grup çalışmalarının dinamizmi ve Gabor Mate, MD nin bu üç zihnin anlaşılmasına katkı sağlayacak eğitici videolarının birlikteliğinden oldukça kapsamlı, yenilikçi, etkin bir program olan BAĞIMLILIĞI ÖTESİ programı, yeni isim ve markası ile YOKSHA PATH olarak yeniden yeniliklerle doğdu.
YOKSHA PATH, özellikle az, çok, ciddi, hafif her tür bağımlılığının farkında olan, kendi içsel dünyalarının dinamizmini daha iyi anlamak isteyen, zihinsel, fiziksel ve duygusal dünyalarına denge, farkındalık, dolayısı ile iyileşme, dönüştürme, özgürlük getirmek isteyen herkes içindir. Bu alanda çalışan ve kendi uygulamalarını, farklı, yenilikçi, destekleyici, geliştirici perspektifler ve yaklaşımlarla farklı boyuta taşımak isteyen tüm terapistler, doktorlar, psikologlar içindir.
hemen herkes içindir. ortaya çıkan özgün farkındalıkların desteği ve artan cesaretin, güçlendirdiği iradenin, grup desteğinin sağladığı güvenin dönüştürücü, iyileştirici, yenileyici